Atelier- partage "un petit pas vers soi"

 

 

Mardi 23 février à 18h30

en visio sur jitsi meet

Votre estime de vous est défaillante, le regard de l'autre parfois est compliqué, vous êtes trop dur.e envers vous-même?
Cet atelier est pour vous si
- vous avez envie de vous aimer mieux
- vous voulez apprendre à être plus bienveillant.e envers vous-même
- vous voulez être plus sereine face au regard de l'autre
- vous voulez vivre des relations plus harmonieuses
...
Pendant ce temps d'atelier nous irons à la recherche d'une pensée/croyance limitante que vous avez sur vous-même. Nous verrons comment vous pouvez la modifier et nous chercherons des solutions pour que cette nouvelle pensée/ croyance s'ancre et s'actualise dans votre quotidien.
Cet atelier se veut aussi comme un moment de partage où vous pourrez exprimer librement vos ressentis.
Les interactions avec les autres participants sont toujours enrichissantes et vectrices de prises de consciences.
Ainsi le partage en groupe aide à réaliser que chacun a des difficultés similaires sinon semblables. Cela permet de modifier la vision que l’on a de soi, et de rentrer plus facilement en contact avec ses ressources personnelles.
Cependant cela peut être difficile, lorsqu’on n’a pas - ou peu - d’estime de soi de prendre la parole dans un groupe. C’est pourquoi ce groupe est limité à 6 personnes afin de permettre à chacun de s'exprimer en confiance.
Je sais par expérience à quel point le manque d’estime de soi et d’amour de soi peut être paralysant et douloureux à vivre. Et je suis persuadée que la clé d’une vie épanouie est l’amour de soi.
Lorsque l’on s’aime suffisamment, on peut s’ouvrir aux autres et aimer les autres. C’est pour certains un long chemin mais tellement merveilleux 🙂
Ce groupe de partage se fera en video par la plateforme jitsi meet, uniquement sur inscription
tarif :15€
Pour vous inscrire :https://bit.ly/3qlGhvH
ou par téléphone au 06 14 67 66 43