Pensée positive

Pensée positive · 30. novembre 2018
La pensée positive, la positiv'attitude, c'est bien beau, mais moi, je n'y arrive pas!
Pensée positive · 14. novembre 2018
Les petites habitudes positives qui améliorent notre vie
Pensée positive · 02. novembre 2018
Les mots sont des vibrations qui ont une influence sur notre corps
Pensée positive · 16. mai 2018
Qu’est-ce qu’une pensée automatique ? «La façon dont une personne s’écoute ou se donne des instructions, se félicite ou se critique, interprète les événements et fait des prévisions » A.T. Beck Une pensée automatique est une croyance, c’est- à dire une conviction sur soi, les autres et la vie. Elle se manifeste par un commentaire spontané que l'on se dit à soi-même concernant ce qui est en train de nous arriver. Ce commentaire peut être positif ou négatif (le plus...
Pensée positive · 27. avril 2018
Nos pensées, nos émotions et notre comportement sont en interaction permanente. Par conséquent si l’on veut modifier quelques chose dans notre vie, nous avons la possibilité d’agir à ces trois niveaux. Cela signifie qu’en choisissant nos pensées, nous pouvons influer sur nos actions et nos émotions. Vous avez déjà certainement connu des journées où rien ne semble aller. Vous vous levez le matin fatigué et vous vous dites que la journée va être difficile. Et évidemment, au...